禁煙・・・３ヶ月達成！

禁煙生活がスタートして３ヶ月が経ちました。

ところが！今でも吸ってみたいと思う時があるんです。

長距離ドライブとか、忙しい時にちょっと休憩した時には「吸ってみたい」

と思ったりもします。

しかし、興味本位で吸ってしまわない限り、喫煙者に戻る事は無いでしょう。

ちなにみ私が禁煙したのがよほどビックリしたのか、母や弟も禁煙を始めました。

こんな感じで禁煙が進めば住み易い世の中になるのかな？

喫煙者はどんどん肩身が狭くなりますねぇ。

３ヶ月前に買って、１本しか吸っていないマイルドセブンスーパーライトが

今でも灰皿と共に置いてあります。

私はいつでも「吸える」状況下で禁煙しているので、禁煙が成功するかどうかは

完全に自分自身のモチベーションに依存します。

禁煙が出来ない人は「煙草への未練」が捨てきれないからだと思います。

私も３ヶ月が経過しても「吸ってみたい」と思う気持ちは、もしかすると

煙草への未練なのかもしれません。

いつでも吸えるという「トラップ」を仕掛けてから禁煙をスタートし、自ら

そのトラップに掛かるわけには行かないので、ある意味「意地」ですね。

さすがに３ヶ月も止めたので、ここで吸ってしまっては勿体無い。

ずっと吸わないで行こうと思います。

ただし、肥満には注意が必要です！