禁煙２１日目

禁煙生活も２１日目に突入しました。

最初の一週間はかなり苦しかったような気がしますが、それも今思えばあっという間の出来事でした。
現在はかなり安定しています。
吸わなくてもイライラすることは無くなりました。

でも・・・一日の中で「吸いたい」と思う気持ちがまだあるのも確かです。
禁煙に成功した人に話しを聞くと、一年経っても吸ってみたい気持ちは消えないらしいです。

さて、禁煙して得した事って何だろう？
ふと考えてみました。
一日３００円、１ヶ月で９０００円、１年で１０８０００円も節約出来る。
これは大きい！
禁煙貯金してみようかな？

では健康面ではどうか？
結論からいえば実感なし！
煙草を止めたからといって体力がついた訳でもなく、動悸・息切れが改善された訳でもないです。
さらに、太り始めたので健康面では全くいい事無いですね。
世間では禁煙によって体調が良くなったような話しを良く聞きますが、自分ではそのような感覚はないです。

でもまぁ、煙草を吸っていて健康に良いはずは無いので、止めるに越した事は無いはずですね。