禁煙３９日目

禁煙生活も３９日目になりました。
え～と、ダイエット宣言しましたが、全然体重が減りません。
増えてもいませんが・・・。

食事制限は不可能なので、筋トレを中心に行っています。
そんなに簡単に結果を出すのは難しいので、夏くらいにイイ体になっていれば嬉しいですね！
とにかく継続することを目標に頑張ります。

さて禁煙ですが、まだ煙草を吸ってみたいという衝動は消えないですねぇ。
いつになったら無くなるのかな・・・
まぁ、２０年以上も吸ってきたのだから簡単には行かないでしょう。

でも逆に考えると、２０年以上も吸ってきたのに結構あっさり禁煙できたと思います。
誰でもその気になれば簡単に禁煙できるのではないかと思います。
問題は「その気」になれるかどうかですが・・・。
無駄な出費が無くなる事を考えただけでも禁煙する意味はありますよ！
ちなみに私は３９日間禁煙したので、、、

　３００円（マイルドセブンスーパーライト）×３９日＝１１７００円

ほうほう。１１７００円も出費を抑えているんですねぇ。
お正月があったせいか実感が全く無いなぁ（爆）